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課程名稱 |
羽球初級
BADMINTON-BASIC |
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開課學期 |
99-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
呂碧琴 |
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課號 |
PE2064 |
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課程識別碼 |
002 50780 |
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班次 |
96 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期五1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
綜館多功能 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋
體育課舊限制條件(廢止)
總人數上限：48人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/992Badminto96 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節
二、羽球運動的場地設備與器材
三、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
四、分組比賽
五、基本技術測驗
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課程目標 |
一、了解羽球運動的知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本常識與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受運動樂趣
四、培養終身運動習慣與 運動社交技巧
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課程要求 |
一、上課前請吃過早餐並請準時到課。無法到課者請盡量事先請假。
二、自備球拍及一筒練習球
三、穿著運動服裝（勿著牛仔褲）、運動鞋、自備飲水、拭汗毛巾
四、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課
五、多參與羽球相關之課外活動 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 |
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指定閱讀 |
一、李淑珺 譯（2011）。喜悅的腦。臺北市：。(Daniel J. Siegel,2010原著)
二、謝維玲 譯（2009）。運動改造大腦：EQ和IQ大進步的關鍵。臺北市：野人文化。
三、蔡世偉 譯（2010）。公開：阿格西自傳。臺北縣新店市：木馬文化。（Andre
Agassi,2009 原著）
四、蘇仙菁（2010）。最後戰役：一場沒有終止線的賽事。臺北市：佳赫文化。
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參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會
二、平川卓弘、胡小藝（1997）。羽毛球基本論。台北市：益群書店。
三、羽毛球教室。台北市：聯廣。。 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
學習精神與態度 |
20% |
出席率、分組比賽、運動服裝（鞋） |
2. |
技能測驗 |
70% |
含發球、米字步法、高遠球 |
3. |
課外運動練習與活動參與 |
10% |
課外時間的羽球技術練習；或
參與3/26~27的全校運動會的相關競賽 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2.25 |
課程與教學簡介、填成績卡、加退選、校園體育活動簡介 |
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第2週 |
3.04 |
羽球運動概念、認識球場、執球法與球感訓練 |
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第3週 |
3.11 |
握拍法與揮拍、擊球球感訓練（一） |
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第4週 |
3.18 |
米字步（一）、推平球（一）、發高遠球（一） |
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第5週 |
3.25 |
米字步（二）、發高遠球（二）、正手高遠球（一） |
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第6週 |
4.01 |
米字步（三）、正手高遠球（二）、網前小球（一） |
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第7週 |
4.08 |
米字步（四）、正手高遠球（三）、網前小球（二） |
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第8週 |
4.15 |
步法綜合練習（一）、切球（一）、切放組合 |
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第9週 |
4.22 |
步法綜合練習（二）、挑球（一）、切挑組合 |
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第10週 |
4.29 |
步法綜合練習（三）、專項技術 |
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第11週 |
5.06 |
單打簡要規則與裁判法暨練習比賽 |
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第12週 |
5.13 |
分組比賽（一）；米字步測驗（一） |
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第13週 |
5.20 |
分組比賽（二）；米字步測驗（二）
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第14週 |
5.27 |
擊高遠球測驗（一）、分組比賽（三） |
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第15週 |
6.03 |
擊高遠球測驗（二）、分組比賽（四） |
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第16週 |
6.10 |
擊高遠球測驗（三）、自由組隊加分比賽
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第17週 |
6.17 |
擊高遠球補測驗、其他項目補測 |